第三百三十七章 好久没做糕点了 (第6/7页)

山楂时，山楂和清水的比例为2:1，不宜用铁锅来熬煮山楂，最好选用不锈钢锅或者搪瓷锅使用，因为山楂中含有的果酸遇到铁后会引起化学反应，产生低铁化合物吃后可能会引起中毒，水开后要转小火熬煮20分钟，在这期间要不时用木铲搅拌山楂以防湖底，将煮好的山楂放入滤网过时，可以用一把勺子，朝一个方向转圈碾压山楂，白砂糖份量可在加入的过程中尝一下，再根据个人喜好的酸甜度来酌情增减，调好的淀粉湖切记不可一次全部倒入，要分多次少量、搅匀后再接着倒入剩余的，当山楂湖变得非常粘稠，且冒出大大的泡泡时即可关火，要马上将熬好的山楂湖倒入事先铺有保鲜膜的容器，放置在冷藏室两小时后再食用。”

    “金糕很有营养，而且口感酸甜绵软，有健胃消食的作用；它能开胃消食，特别对消rou食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处；山楂有活血化瘀的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效；山楂对zigong有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后zigong复原；山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。”…

    “金糕一般人群均可食用，肥胖患者、糖尿病患者、肾脏病、高血脂患者要少食。”

    “