338 重返伯纳乌 (第2/6页)

再度登上榜首，那不勒斯上下情绪高涨。

    说好听点叫士气如虹，但高深也有点担心，生怕球员因此麻痹大意。

    别以为是高深杞人忧天。

    都是二十出头的年轻人，谁还不知道谁啊？

    但在这种时候，也不能去打压球员积极性和士气，这就需要高深和教练组适当控制和引导，训练也是一种非常重要的方式。

    从执教皇马开始，高深一直都非常重视恢复训练。

    其实，同样是一周一赛，但实际上，那不勒斯的训练计划也一直都在调整。

    因为每一轮的比赛时间都是不同的。

    例如，那不勒斯对阵国际米兰的比赛是在周日晚上，下一轮对阵罗马的比赛是在周日下午，这两场比赛中间就有六天的时间，这就很宽裕了。

    按照正常的流程来走，周一上午恢复训练和调整，周一下午和周二上午放假，周二下午还是进行恢复，周三以力量为主，周四进行耐力方面的训练，这时候可以根据实际情况，考虑给球队半天假期。

    一般来说，周日的比赛，周五的训练量和强度会达到最高，到周六，训练量就会大幅下滑，以刺激球员状态为主，进而让球员在周日时，以最好的状态去进行比赛。

    是不是发现问题了？

    对，如果上一轮是周日，下一轮在周五或周六，实际上就只有四五天的时间。

    如果上一轮是周六，下一轮在周日，那就有足足七天时间。

    而如果是一周双赛的话，那别说是给球员放假，几乎所有的训练都是在恢复，没有时间能够进行一些针对性演练，甚至都无法有效地调