第355章 未雨绸缪 (第3/4页)



    “正是因为他起步比别人晚，年龄又比别人大，所以才应该付出更多的汗水才对。”张断崖回头一瞪眼，冲程昱说道。

    “程叔，是我的错，我会好好修炼的。”牛犇面露感激的对程昱说了一句。然后端正了一下自己的姿势，双腿微微颤抖着蹲着马步。

    “歇一炷香！”随着时间的推移，牛犇的双腿颤抖得越来越厉害了。眼看他即将坚持不住，张断崖这才拍拍手对孩子们说道。

    “牛犇，别坐下，慢走活动活动筋骨。”牛犇闻言心头一松，刚准备一屁股坐到地上，却是被程昱一把给拉扯住了。在超过本身负荷的运动之后，忽然让自己静止下来，身体会受到创伤的。这是程昱的经验，现在他将它无条件传授给了牛犇。

    “打套拳给孩子们看看吧，帮她们提提心气儿。”张断崖暗暗点头，然后走过来对程昱说道。程昱闻言答了一声好，一个踏步纵身来到场中。也不做任何的热身，啪啪啪就是三腿甩出。三道血红的虎影在他身前呈扇形朝前奔袭而去。爱读小说app阅读完整内容

    “程大叔好厉害！”孩子们瞪圆了双眼，将手掌拍得绯红的喊道。

    程昱不等收脚，便是一个扫堂腿扫了出去。接着起身一脚鞭腿，双手一吸将远处一段枯木吸到面前。沉身出拳，砰砰砰三拳打在枯木上将其打了个碎屑漫天。

    “想跟你们程大叔这么厉害，你们就得加