字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
106章 下一个新技术改革的雏形 (第2/5页)
推,但其实根本不是一码事。 主要还是爆发力和肌rou耐力的训练增强。 现在国内健身的理念根本就没有,专业队都不太懂,根本分不清楚肌肥大、力量爆发、心肺耐力具体的细节区别。最开始周兵也不明白,但尝到了甜头后,自然就什么都不说了。 别问。 到底成绩才是最重要的。 至于是什么学术性的问题,周兵只能说一句——俺不用懂。 添懂就行。 一年的时间,周兵的上肢力量如果没有苏神在,他其实就是田径界的“一哥”了。 精炼的上半身轮廓已经出现。 这就是早早接触科学体系红利的好处。 倒是赵昊焕这个方式还是训练太晚,反倒是上肢力量还不如专门训练了一年的周兵。 不过赵昊焕是肯训练的人,不然怎么可能14岁半跑10.30 ? 光吃天赋,不怎么训练,博尔特都不可能跑到专业级。 到了一个大层次后,天赋需要,努力也需要,甚至对于亚洲人来说,如果顶级天赋不如,还可以依靠聪明的头脑学习钻研科学技术,进行最优解,以此来提升自己,打破桎梏。 苏神就是个典型。 2021年之后的国家田径队,大把的人跑进了10.20 ,这都是证明。 不然,不这么去努力,不这么去学习提高,苏神当年10秒都跑不进去,就会黯然退役。 所以对于亚洲人来说。 技术性的优化和学习能力的强大,都是另外一种“天赋”了。 苏神的成功就是给亚洲田径运动员打
上一页
目录
下一页