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的速度刷牙，洗脸，穿衣。

    “呼”刘靖瑶松了口气，瞥了一眼闹钟，总算在六点钟前搞定。

    这时候刘父刘母都没醒，她蹑手蹑脚地离开家，来到离家只有十分钟路程的小公园开始锻炼。

    旭日初升，慵懒晨光透过相交叠的枝叶，散落斑斑点点的阳光。微风习习，伴随几声清脆的鸟叫，为这里喧闹添了分闲适。

    “现在刚好是北京时间六点整，请按照原定的计划进行身体锻炼。温馨提示：如果没有按时完成规定的运动量，后果你懂的。”小king再次发挥它“氛围破坏星人”的技能。

    “知道了，你这个小管家公”刘靖瑶边嘟囔边做起热身运动。

    虽然身体是处于正发育的少女期，可不管是重生前或重生后她都讨厌流汗，更何况要主动做运动。这不，还没半个小时，她就气喘吁吁地，手脚像灌了铅，汗水糊住双眼，躺倒在地。

    “就目前情况而言，我果然高估你的体质。有必要重新制定锻炼计划。”末了，小king意味深长道。

    第006章 心意初定的刘母

    刘靖瑶拖着好像被火车碾过的身体，踱着脚回到家里。全身的酸痛无时无刻提醒她刚才经历一场“私人定制”的健身运动。

    那画面太美，她都不敢再回想。

    想起小king说以她那渣五的体能，要达到能接受第一次脑域开发所需要的体能承受力，恐怕那时都能看到哈雷彗星再次靠近地球的景象。

    刘靖瑶开始时还不明白为什么小king会扯