576、人的心里总是需要藏点什么别人不知道的秘密 (第3/4页)

松，不管是工作上还是生活上，尽量杜绝忙碌，去做你喜欢做的亦或者是从来没有做过的事…”

    “好，我知道了。”

    “接下来第二点。”荒川朝慎竖起中指，“你前面也说了，你目前的时间很充沛，对吧？”

    “对。”荒村拓也微微颔首。彺

    “那好。”荒川朝慎两根竖起来的手指指尖叠在一起，互相用力，打出一个响亮的响指，“第二步我就需要你尽可能远离生活节奏过快的城市，去郊外或乡村感受大自然，那里最能释放出你压制在内心的不好情绪。”

    “到处跑，不在一个地方逗留很久，这样可以吗？”荒村拓也询问道。

    “那样是最好不过的了，还有请把每天做了什么、去了哪里、心情如何、有没有做奇怪的梦记录下来，这个对往后的治疗会有很大帮助。”

    “这样的话，我差不多明白了。”

    “暂时就这两点了。”荒川朝慎打响指的那只手在桌面上扫了一下，“对了，荒村先生你可以把的联系方式留下来吗？最好用纸笔写下来，我工作期间不带手机，你写下来之后我会让优希帮我存进手机里，等可以进入下一个阶段的治疗了我再联系你。”

    “可以。”荒村拓也来到桌前，在笔筒里抽出一支笔，又拿了一张纸，在纸上写上自己的电话，而后折叠好，塞进荒川朝慎的手里，“我的电话。”

    “好。”荒川朝慎把纸揣进裤子口袋。彺

    荒村拓也把手伸向脖子后，扭动了几下脑袋，“那我就先走了，我要回去洗个澡，然后补觉。”

    “那慢走，我就不送了。”荒川朝慎朝他发出声音的方向挥了挥手。

    “不用送。”荒村拓也转过身，他这人虽有点不近人情，可在对待残疾人士时还是足够友善的，至少不会