第四百九十七章 五禽戏之威 (第2/5页)

以两个人的资质，或许明年就有进阶武士的可能，但让严礼强没想到的是，石达丰和沈腾只是修炼了五禽戏不到半年，两个人，就已经连过伸筋拔骨和开辟丹田两关，直接进阶了武士。

    用石达丰的话来说，自从修炼了五禽戏之后，他的感觉就是两个字，过瘾，特别是过伸筋拔骨这一关，每天几遍五禽戏下来，全身的关节筋骨基本就拉开了，得到了非常好的锻炼，再去练相应的基本功，简直有如神助，和以前比起来简直一个天上，一个地下，顺利得不得了，他自己都没想到他在今年年内就能进阶武士，这一切，都是拜严礼强传授给他的五禽戏所赐。

    沈腾也说，自从他练了这五禽戏之后，五禽戏中的每一戏，都有独到之处，虎戏能提高他的爆发力，鹤戏能让他的步伐得到加成，提高他的灵活性，熊戏则提高了他的身体力量，鹿戏让他耳目聪明警觉，猿戏则让他气血充足，精力旺盛……自从修炼了五禽戏之后，他都感觉给自己的身体各方面的素质有了巨大的提高，在这样的提高之下，伸筋拔骨和开辟丹田这两关，在五禽戏的积累之下，完全没有遇到任何阻碍就一路畅通无阻的走过来了，他都感觉有些不可思议。

    “哈哈哈，过瘾过瘾，我长这么大，从来没有哪次能打得这么过瘾的……”在较量了二十多分钟之后，已经脸色通红气喘吁吁的石达丰在一招逼退沈腾，又接了沈腾一脚之后，主动停了下来，哈哈大笑着，高兴之极。